“‘s Ochtends rol ik direct uit bed naar mijn laptop, ondanks de slapeloosheid van de werkstress. De enige wijze waarop ik afstand kan nemen van mijn werk is door het verlaten van mijn huis”, vertelt thuiswerker Jonas.
Tijdens het thuiswerken lukt het veel mensen niet om de werkstress buiten thuis zijn te houden en thuis zijn buiten de workflow te houden. Mensen kunnen buiten de deur gaan werken, of iets veranderen in huis, waardoor de ruimtelijke overgang ook een mentale overgang vormt.
Uit Charlotte’s onderzoek blijkt dat er een mentale overgang kan ontstaan door afleiding te bieden. Door fysiek actief te worden zoals door te klimmen, gaat de aandacht naar het lichaam en kan er een stap genomen worden naar een andere gemoedstoestand. Dus door te klimmen kun je mentaal afstand nemen van werk of thuis.
In Charlotte’s meubel, ruimte tussen thuis en werk, is dit principe in drie faces uitgewerkt. Een thuisruimte, een tussenruimte en een werkruimte. Daartussen wordt geklommen, en mentaal afstand gedaan van de een gemoedstoestand.